沖縄で唯一ヒクソングレイシー柔術が学べる。
どなたでも参加できる
グレイシー柔術
グレイシー柔術は、護身術なので、トレーニングの要素が強く、格闘技未経験者はもちろん、女性やお子様などどなたでも参加できます。安心してご参加ください。
グレイシーの系譜
グレイシー柔術直系のアクシス柔術アカデミーは、東京本部の渡辺先生を筆頭に日本各地に系列道場があります。
COA柔術アカデミーはその系列の沖縄支部。
アクシス柔術アカデミー
http://axisjj.com/pages/branches

COA柔術アカデミー 新井
柔術クラス(1時間半 )
15分 準備運動

怪我をしないように、
しっかり準備運動を行います。
STEP
1
15分 基礎運動

マット運動など、
柔術に必要な動きを確認
STEP
2
10〜15分 護身術

柔術本来の日常の生活で起こり得る
トラブルに対して身を守る術
(セルフディフェンス:護身術)
STEP
3
15〜20分 競技柔術

ルールの中でポイントを取れる、
相手を攻撃するための動き、
攻撃から逃げる、守る動きを習得
STEP
4
30分 スパーリング

自由にスパーリング
※強制ではありません
STEP
5
キッズクラス(1時間 )

キッズクラスは、一般の柔術クラスのメニューの中に、尻尾取りゲーム、綱引き、ドッヂボールなどのゲームメニューが加わります。